05.10.2017 18:03:00
4 причины, чтобы выпивать 2 литра воды в день
Всем знакома истина: человек по большей своей части состоит из воды. Но мало кто принимает это всерьез. И напрасно! Пить достаточное количество воды в день жизненно необходимо. И речь идет не о двух-трех стаканах жидкости, а о 1,5-2 литрах чистой питьевой воды.
Однако зачем человеку выпивать столько воды? Есть минимум 4 причины для того, чтобы уже завтра начать придерживаться определенного питьевого режима.
1. Вода – синоним здоровья. Нехватка жидкости может привести к обезвоживанию, а ведь именно от ее потребления зависит налаженная работа всех органов. Благодаря жидкости долгое время поддерживаются в хорошем состоянии суставы, кости. Вода может регулировать артериальное давление, уменьшая слишком высокое и повышая чрезмерно низкое. Одним словом, каждый механизм и каждый процесс в человеческом организме в той или иной степени «завязан» на воде.
2. От питьевого режима зависит и красота человека. Особенно это важно для женщин, ведь они придают своей внешности огромное значение. Выпивая более полутора литров чистой питьевой воды в день, можно обеспечить себе здоровый цвет лица, упругую кожу, крепкие ногти и блестящие, эластичные волосы. Если все это не в порядке, то стоит задуматься, чтобы пить больше жидкости!
3. Воду пить стоит и в том случае, если хочется обрести стройное тело. Жидкость ускоряет метаболизм, заставляя пищеварение работать в ускоренном режиме. Правда, это вовсе не значит, что можно позволять себе есть без ограничений.
4. Наконец, пить воду необходимо и для того, чтобы избавлять организм от шлаков и токсинов. Накапливаясь в кишечнике, они могут причинять вред здоровью, а также портить внешний вид. Зачастую пресловутое акне появляется на коже из-за излишнего скопления вредных веществ в кишечнике. А надо всего лишь привести в порядок свой питьевой режим.
Уже через месяц соблюдения такого питьевого режима можно отметить существенные изменения в самочувствии и внешнем виде!
Советуем вам обратить внимание на воду Dolomia, которую получают из источника в скалах Восточных Доломитовых Альп. Натуральная минеральная вода Dolomia классифицируется как "вода с низкой концентрацией минералов". Вода подходит даже для питания новорождённых детей.
ХИТЫ ПРОДАЖ
Однако зачем человеку выпивать столько воды? Есть минимум 4 причины для того, чтобы уже завтра начать придерживаться определенного питьевого режима.
1. Вода – синоним здоровья. Нехватка жидкости может привести к обезвоживанию, а ведь именно от ее потребления зависит налаженная работа всех органов. Благодаря жидкости долгое время поддерживаются в хорошем состоянии суставы, кости. Вода может регулировать артериальное давление, уменьшая слишком высокое и повышая чрезмерно низкое. Одним словом, каждый механизм и каждый процесс в человеческом организме в той или иной степени «завязан» на воде.
2. От питьевого режима зависит и красота человека. Особенно это важно для женщин, ведь они придают своей внешности огромное значение. Выпивая более полутора литров чистой питьевой воды в день, можно обеспечить себе здоровый цвет лица, упругую кожу, крепкие ногти и блестящие, эластичные волосы. Если все это не в порядке, то стоит задуматься, чтобы пить больше жидкости!
3. Воду пить стоит и в том случае, если хочется обрести стройное тело. Жидкость ускоряет метаболизм, заставляя пищеварение работать в ускоренном режиме. Правда, это вовсе не значит, что можно позволять себе есть без ограничений.
4. Наконец, пить воду необходимо и для того, чтобы избавлять организм от шлаков и токсинов. Накапливаясь в кишечнике, они могут причинять вред здоровью, а также портить внешний вид. Зачастую пресловутое акне появляется на коже из-за излишнего скопления вредных веществ в кишечнике. А надо всего лишь привести в порядок свой питьевой режим.
Уже через месяц соблюдения такого питьевого режима можно отметить существенные изменения в самочувствии и внешнем виде!
Советуем вам обратить внимание на воду Dolomia, которую получают из источника в скалах Восточных Доломитовых Альп. Натуральная минеральная вода Dolomia классифицируется как "вода с низкой концентрацией минералов". Вода подходит даже для питания новорождённых детей.
ХИТЫ ПРОДАЖ